打坐时“腿麻”的问题

居士: 师父，我现在打坐的时候腿麻的厉害。

师父：你知道腿麻的时候已经不再定里了，人在定中不知麻，这是熬出来的，然后就是多经行、按摩、也有晃气海（摇山晃海）的，这个基本就是熬出来的。功夫嘛，苦练成功。