关于“呼吸到底”的问题 (上)

居士：师父，我对“呼吸到底”有个疑问，吸气的时候吸到底这个感觉容易找到，但是呼气的时候发现每次呼气到底的程度都不一样。

师父：人专注呼吸，呼吸到底，有没有到底不清楚。给了一些锻炼方法以后，这个呼吸好像到底了，到底以后就会发现一个事情，你的这个底就像股票一样，你跌到底了，还有个地下室，地下室下头有下水道，好像你的那个底永远可以往下去。

你这一个呼吸好像到底了啊，下一个呼吸发现我呼吸到底的那个时间段好像又可以长一点，这种状态其实是属于什么？我们之前的心的细的部分没有到达，所以开篇就讲，“你心念微细，呼吸才微细，你的定才深。”他只说的心念微细，呼吸微细，那心念微细呼吸微细以后，那你定才定的深。

所以当一个人在呼吸以后，越来越发觉自己的这一种呼吸好像是越来越细呀，有呼不完的气呀，这个时候一定要有一个明眼人来掌控！ 因为你正儿八经的得定以后，你的身体机能都开始在调整，调整的时候其实就是顺带能把你的这一世的一些世俗习气沉淀下来的一些脏东西，在道家来讲，一些脏东西也可以呼出去。是这样的。所以总感觉你还有一口气没呼干净，或者是你还能够再呼一点，反正是挤得出东西来。

所以在这里的话，你们不要怕，第一个就是跟（曾经的）我以前不一样了。刚才提到了一个很敏感的问题: 就是觉得打破了自身的呼吸顺序，一下子乱掉了。说不好听，中医里面治病从哪里治病从表皮走、从汗液走、还有从大小便走，从打嗝走也是。其实我们可以把这个老呼老有的气，认为是打嗝的这一块，其实他就是属于一种什么？就属于一种自我调节。

而且你们要一定清楚的一点是什么？就是一个人的自我调节远远地高于外界的药物调理。这个时候你们会发觉，其实包括心肾功能，能够练到这样的状态，不要想我都可以回答你，你现在心里的烦闷、淤堵的这些情绪也好，生理状态也好，都会有减轻，特别是你的心里的这一种烦闷，还有那种一打坐下来就老回忆到以前的一些事情什么的。你再看你现在的状态，你还会回忆吗？你已经回忆不动了！为什么回忆不动？是因为你的心念力加固了，你不再掉举、掉悔了。这是一件很好的事情。

你们有这个状态，我肯定是有对治的，你们讲不出东西来了，我也不会再往下讲，我往下讲就是给你们制造一个想象的空间。所以你们一定要记住，是你们要来求，你们是来求法的，我（要是直接）给你法，你们是用不到的，这个事情就成了一个什么状态？就成了一个跨不去的坎。有好多修过来的人告诉没有修的人，你这个应该怎么走，那个应该怎么走，到后来就发觉这个人还没有到这个境界他把一些事情先讲了，他就给自己编故事，一编可以拖几年的，这个事情说不好听就叫破坏人的法身慧命。只有你们的次第到了、你们的功夫到了，点拨才有用，不然人家提前告诉你的一定是害你的东西。你会在这个坎上面多花费起码半年往上走。