当你对于所缘明确了以后，我们就来讲初禅。
第一个，什么是禅定，禅定叫做“心一境性”。什么叫做心一境性？当你想的事和做的事是同一件的时候就是心一境性。
我想着切菜，我切菜的时候你说他是定吗？他一定是定。但当你切完这一片的时候下一片再切的时候你被什么东西打扰的时候，或许是刀钝啊，或者是肉没放好啊，你去干其他的事情去了，这个时候你就从定当中退出来了。
所以定是一境性。所有的定是所缘在一个地方，这个当中没有妄想、没有分别、没有执着，不昏沉、不掉悔、不掉举，这是定。
