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无需去寻找所缘的具体位置,做好“心一境性”才是关键!

居士:虽然所缘是说一个点或者是一个小区域,但我们其实要抓住的并不是一个具体的点,我们要抓住的是和呼吸相关的那个信息罢了!师父,是这个意思吧?

师父:对了!你以前呢,是在捉:“诶,这个对吗?那个对吗”?那你现在就是把那些对与不对全部扔掉,然后你还是看这里,在这个当中,你再看看,你有什么样的这种变化。

居士:奥,就是不管所缘具体在哪个点了,再去看呼吸的变化。我基本理解了。

师父:就是说之前跟现在都是一个问题,但是之前你看待这个问题的出发点,跟现在绝对是不一样了!那你就用现在的这种心态去看待那个问题就好。

居士:好的,师父,这块我基本上是知道了。我再去试一试,磨一磨。