何为通脉？

通脉一定是一个人对于五蕴身心的不执着，然后因为他的“慧”生起后的观照，对于自己的“色身”，不再看成是一个的状态，而是看成是一种“四大”的状态，然后在四大中来调整，这种调整不是转换，不是改变。

当一个人进入“六第”以后，他才有可能是“四大”改变、转换，我们一般都是“四大”调整，不会是“四大”转换。

因为当一个人打坐的时候，他清气上升，浊气下降，这个时候，他有一个提纯的状态在，而一个人，当他在“四大”改变中，只要有“一大”改变，即得成就。而我们在修行的过程当中，是抓住了“风大”，其实在不知不觉中，你会发觉：自己的呼吸系统是发生改变的。这个中脉呢，以梵穴为一点，大小便之间为另一点，这个中间确实是有一根管子的！