要能够准确地捕捉进出禅定的路径

当一个人的业处清楚、明白，心微细下来以后，他在这个状态当中，不需要太多的安住。

有的人，或者是有的教法里面可能会讲：“把这个心放空，就坐在那里等。”不能这样的，如果你的心放空，坐在那里等的话，那也就意味着你在等生死咯、等死咯。那等到死亡到来的那一刻，你是否还能做主呢？

当一个人在禅定的状态当中，不能做主自己进入了什么状态，却要说他能做主生死，根本不可能！你只有想办法，把禅定能够准确地捕捉的时候，才有办法能够对自己的生死负责任。

所以当一个人在禅定当中，如果不是自己需要的状态的情况下，那他应该经常地进出这个禅定。因为当他能够准确地捕捉进出禅定的路径的时候呢，他才有办法对自己所有的实相负责任。所以他需要不断地进出一个定境，他得到的定境越多、进出禅定的速度越快，这在佛法里面有个专有名词，叫做“狮子奋迅”。“狮子奋迅”就是指：行者能够像狮子一样敏捷，于各个禅定当中都能自在。